14. dag - Uge 2. Vejning!!

Var tidligt oppe hos lægen for at blive vejet inden morgenmaden og....Dejligt - har tabt 0.8 kg! Det jo ikke så dårligt! Så føler man da at der sker noget!! Så nu siger vægten 93.7 :o) Har næsten tabt halvdelen af mit første delmåls vægttab på 6.5 kilo og de næste 3.7 kilos udfordring er skudt igang med en Nupo og morgenmad :o)

Morgenmad:
               1 Nupo shake
                Corn cracker med hytteost og agurk
               I alt ca. 140 kalorier


Snack:
             1 mellemstor banan
              I alt ca: 100 kalorier

Snack: ca 80 gr. roastbeef
             I alt: ca 80 kalorier

Frokost:
           2 corn crackers med camembert & frisk figen
           The med mælk
          I alt: ca 130 kalorier


Snack:
           1 pære, 2 friske figner
            I alt: ca 110 kalorier


Aftensmad:
          Salat med roastbeef stykker
          æblemos med lidt rasp
          I alt: ca. 200 kalorier


I alt ca 760 kalorier